准备步骤：

1.下载软件：

软件发布地址：

http://sourceforge.net/projects/g4l

软件下载地址：

http://jaist.dl.sourceforge.net/sourceforge/g4l/g4l-v0.22.iso

最新版本是：0.22

然后把这个iso文件刻录成光盘，每次备份和恢复的时候主要就用这张光盘啦。

2.建立一个FTP服务器。

注：改软件是通过网卡吧系统镜像上传到一个指定ftp的方法备份系统。

这个就根据自己的条件了，windows下使用serverU最为方便。

我的ftp服务器选用的是：RHEL4 vsftpd。

(ip地址为：192.168.205.244 上传的用户名和密码都是 upload )

完成以上的步骤就可以开始进行备份了，用步骤一制作的启动光盘启动linux服务器。

3.进行系统备份

这里是内核启动选择项，也可以自己修改，这里我选择的是A：

然后是系统加载一些启动信息和这个软件的说明文档，然后会出现命令提示符：

输入：./g4l

然后会启动g4l软件，按以下步骤设置即可：

在Main Menu界面中选择RAW Mode

在RAW MODE中选择Network use

在NETWORK USE界面中进行设置

A:Pick device选择网卡

B:Config device如果网卡为静态IP选择此项输入IP地址

c:Config with DHCP动态分配IP的选择此项

D:Config FTP 输入FTP服务器的IP地址（例：192.168.205.244）

E:Config useridpass输入FTP服务器的用户名和密码(upload:upload)

F:Config Filename 备份的文件名(web_244.lzo)因为下面的压缩方式我选择了lzop，所以文件名是以lzo结尾的以便区分

G:Toggle compression我选择的是默认的Lzop

P:Path To … 这个可以选择一个文件夹，即系统镜像文件在ftp服务器上的存储文件夹，不输入即为登陆FTP服务器的根目录

其余选项应该不用设置，然后选择H：Backup开始备份

如果出现进度条就说明开始备份了

无论什么系统，最安全的做法。就是调试好后，做个备份。到时遇到什么大问题，直接恢复出来，方便而省事。下面详细Linux备份与恢复方法：

备份与恢复系统承担着事前备份与事后恢复的职能。在当前高速发展的网络环境下，任何 一个网络上的信息系统都不可能保证绝对的安全。只要有网络存在，就会有来自网络的形形色色的威胁。为了抵御网络的攻击和入侵，虽然我们引入了日趋成熟的入 侵检测系统、防火墙系统等，黑客们的入侵手段也日益高明，他们总能找到这些系统的安全漏洞及不足进行入侵，因而网络入侵所引起的安全事件呈逐年增加之势。